Sta per iniziare il fine settimana dedicando del tempo al movimento, una passeggiata, una corsa anche breve, perché l’ attività fisica moderata fa bene al corpo e alla mente. Muoversi e’ il modo migliore per meditare, perdere peso, ossigenare il cervello.
Spesso bisogna vincere la pigrizia, scuoterci.
Usate le ore del mattino per una beauty routine in movimento!
Felice weekend da Snowinluxury!
domattina prevista passeggiata con Roberto e Zion. Andiamo a fare Le Cappelle, speriamo nel bel tempo, da lassù c’è un bellissimo panorama se è limpido 🤞🏻
Brava, una passeggiata con il cane è una di quelle cose che mi mancano. Buona giornata!