“Se non ti fermi tu, lo fa il tuo fisico”. Ho sperimentato più volte questa (mia) frase: quando i ritmi e gli impegni si susseguono e sembra di non riuscire a prendere fiato, di colpo, nel giro di un’ ora arriva un raffreddore che (mi) costringe a letto.
E’ il modo con il quale il nostro fisico si riappropria del riposo per rigenerarsi.
Dopo la fase congestionata possiamo coccolarci, sentendoci giustificate a stare sotto le coperte davanti la TV guardando improbabili film zuccherosi
bevendo latte caldo e miele , inzuppandoci biscotti, perché quando siamo raffreddate la dieta non conta, rileggendo “Piccole donne”.
Una pausa forzata per ritrovare energia, con del tempo solo per noi, tra uno starnuto e l’ altro!
Ecco, ti faccio compagnia molto volentieri, ho un raffreddore che di solito mi prende verso Natale. Quindi oggi mi sono persa la lezione di Pilates, un giro al lago e forse anche un giro in pasticceria. Sto aspettando ansiosa di riappropriarmi del pigiama, ma ancora non è tempo. Ho un impegno che è tutto un programma, i tecnici della TIM che hanno scelto proprio oggi per sistemare il modem. Fazzoletti in una mano, tisana nell’altra ti auguro di guarire presto. Ciao Loredana, i tuoi post mi piacciono sempre.
Come stai oggi Cara Luisa!! Io oggi letto, TV, tisane! Uno straccio!!
Grazie Loredana oggi molto meglio, ma sono stata in casa tranquilla tranquilla. Domani si riparte.
Luisa Cara io ancora stesa…. Stavolta l’ ho preso proprio forte!!’😝😘😘😘😘
rimettiti in fretta dolce lory..bello rileggere piccole donne con il raffreddore..non ci avevo pensato.. altro rimedio che ti consiglio è lo zenzero e il limone , in tisane calde con il miele:)
un abbraccio
Grazie Daniela, ho fatto litri di infuso di acqua calda e zenzero con miele, su tuo consiglio e anche di Csaba (nel suo libro Honestly good che per me è’ uno dei suoi libri più’ belli) un abbraccio
Auguri di pronta guarigione. Un abbraccio.
Grazie Roberta! Un abbraccio
Ciao Lory curati e gustati questi momenti di riposo e relax …in fondo la serenità sta proprio nell’accettare le cose che non si possono cambiare e, quando si può, trovare il loro lato positivo. auguri.
Come hai ragione! Io ormai l’ ho sperimentato quando sono troppo stanca mi viene il raffreddore che mi stende per tre giorni! Oggi solo letto tisane e TV! 😘
Buona guarigione cara Lory, il miglior modo per riprendersi e’ un buon riposo e dedicarsi un po’ a se stesse un abbraccio affettuoso 😘😘😘
Grazie Maria Luisa, forse davvero avevo bisogno di riposo! 😘❤️
ti sei rimessa? Speriamo di si! un bacio
Girl! ❤️Sono ancora raffreddatissisma! Riposo relax! Baci #mimanchigia’🇺🇸